Cómo crear hábitos de sueño en el niño

Si bien es cierto que las necesidades de sueño varían de una edad a otra, así como de una persona a otra, en el siguiente post te aconsejamos cómo crear hábitos de sueño en el niño. Nos basamos en la ciencia para determinar si tu hijo está recibiendo la cantidad de sueño que él o ella amerita para crecer, aprender, jugar y convertirse en un adulto a cabalidad. En ello radica la importancia de las rutinas diarias en el niño. Continuar leyendo “Cómo crear hábitos de sueño en el niño”

La importancia de las rutinas diarias en el niño

Los hábitos cotidianos marcan la forma en que será un individuo a lo largo de su vida. Por lo tanto, la importancia de las rutinas diarias en el niño se vinculan con una necesidad por ordenar su vida y sus hábitos. Este conjunto de directrices permiten fijar un norte y facilitar las tareas que realicen diariamente. Todo se remite a repetir costumbres y actividades, así tambien tendremos una forma de cómo estimular la atención de los niños. Continuar leyendo “La importancia de las rutinas diarias en el niño”